8 недель для гармонизации отношений
Онлайн курс: теория + практика
СТАРТ 07 НОЯБРЯ→
МИР ГАРМОНИЧНЫХ
ОТНОШЕНИЙ
Вся информация основана на научных исследованиях в области психологии и практическом опыте работы психологом
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
    • Введение
    • Структура и формат курса
    • Роль научных исследований и практического опыта в подходе
    • Что такое психологические здоровые отношения
    • Признаки здоровых гармоничных отношений в паре. Диагностика.
    • Влияние отношений на развитие личности, физическое и эмоциональное здоровье человека
    • В чем секрет счастливых отношений на базе научных исследований
    • Какая роль отводится собственной личности и личности партнера в удовлетворении отношениями
    • Первые шаги в понимании себя, потребностей и близости
    • Анализ прошлого и текущего опыта взаимоотношений
    Практическая работа
    • Основные этапы отношений
    • Одиночество. Субъективное переживание одиночества. Тестирование
    • Поиск партнера — активная и пассивная позиция
    • Эволюционная и социальная теория выбора партнера: какие женщины привлекают мужчин и какие мужчины привлекают женщин
    • 4 фактора, которые определяют выбор партнера у мужчин и женщин. Большое исследование
    • Почему мы выбираем «не того» партнера и становимся несчастными в отношениях
    • Начало отношений - эффективные и неэффективные стратегии
    Практическая работа
    • Созависимые отношения - миф и реальность
    • Оценка созависимости - диагностика, тестирование
    • Теория привязанности у детей и взрослых
    • Определения типа привязанности у себя и у партнера. Диагностика
    • Проблемы в отношениях , которые можно решить изменив тип привязанности
    Практическая работа
    • Стадии развития отношений в паре
    • Уж замуж невтерпеж - гражданский или официальный
    • Эмоциональная и физическая близость
    • Роли в семейной системе
    • Влияние родительской семьи на отношения в паре
    • Крепкие отношения или сожительство
    • Кооперация и конкуренция
    • Дети в семейной системе
    • Предикторы расставаний и развода в паре
    Практическая работа
    • Статистика исследований супружеской неверности
    • Наиболее частые причины, по которым изменяют мужчины и женщины
    • Эмоциональный роман - причины и следствия
    • Можно ли предотвратить измену
    • Жизнь после измены
    Практическая работа
    • Что такое абьюз
    • Как распознать абьюзера на ранних этапах
    • Признаки токсичных отношений
    • Физическое и эмоциональное насилие в паре
    • Есть ли шанс на спасение
    Практическая работа
    • Когда нет другого выхода - только расставание
    • Как пережить расставание с любимым человеком
    • Развод, когда есть дети
    • Что помогает при расставание, а что наоборот усиливает боль
    Практическая работа
    • Научиться говорить НЕТ без чувства вины
    • Просить о помощи
    • Говорить о своих потребностях четко и по делу
    • Реагировать на замечания
    • Корректно отвечать на нарушение границ
    • Бережно выстраивать границы там, где их не нет
    Практическая работа
  • Круглосуточный доступ к материалам с любого устройства.

    Материалы представлены на нашей собственной учебной платформе в аудио- и видео (опционально) формате + текстовые памятки.
АВТОР КУРСА
Елена Широкова
Клинический психолог, основатель и руководитель центра "Осознанное тело"
Основатель международного центра психотерапии

Сертифицированный тренер навыков диалектико-поведенческой терапии (институт Dialexis)

Автор психотерапевтической программы "Прощай, диета! Здравствуй, любовь к себе!"

Аспирант ОНУ им. Мечникова, тема научной диссертации — «Психологические и поведенческие приемы коррекции пищевого поведения»
»
»
»
»
Формат: аудио (видео опционально) + текстовые памятки
Старт: 07 ноября 2022
Продолжительность: 2 месяца
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Стоимость участия: €150 в месяц
ОБЩАЯ СТОИМОСТЬ: €300
ДО ВСТРЕЧИ НА КУРСЕ
КОНТАКТЫ
Просто напишите в любой мессенджер и забронируйте себе место