8 недель для гармонизации отношений
Онлайн курс: теория + практика
СТАРТ 07 НОЯБРЯ→
МИР ГАРМОНИЧНЫХ
ОТНОШЕНИЙ
Вся информация основана на научных исследованиях в области психологии и практическом опыте работы психологом
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Введение
  • Введение
  • Структура и формат курса
  • Роль научных исследований и практического опыта в подходе
Модуль 1. Точка А
  • Что такое психологические здоровые отношения
  • Признаки здоровых гармоничных отношений в паре. Диагностика.
  • Влияние отношений на развитие личности, физическое и эмоциональное здоровье человека
  • В чем секрет счастливых отношений на базе научных исследований
  • Какая роль отводится собственной личности и личности партнера в удовлетворении отношениями
  • Первые шаги в понимании себя, потребностей и близости
  • Анализ прошлого и текущего опыта взаимоотношений
Практическая работа
Модуль 3. Теория привязанности
  • Созависимые отношения - миф и реальность
  • Оценка созависимости - диагностика, тестирование
  • Теория привязанности у детей и взрослых
  • Определения типа привязанности у себя и у партнера. Диагностика
  • Проблемы в отношениях , которые можно решить изменив тип привязанности
Практическая работа
Модуль 4. Близость
  • Стадии развития отношений в паре
  • Уж замуж невтерпеж - гражданский или официальный
  • Эмоциональная и физическая близость
  • Роли в семейной системе
  • Влияние родительской семьи на отношения в паре
  • Крепкие отношения или сожительство
  • Кооперация и конкуренция
  • Дети в семейной системе
  • Предикторы расставаний и развода в паре
Практическая работа
Модуль 5. Неверность
  • Статистика исследований супружеской неверности
  • Наиболее частые причины, по которым изменяют мужчины и женщины
  • Эмоциональный роман - причины и следствия
  • Можно ли предотвратить измену
  • Жизнь после измены
Практическая работа
Модуль 6. Токсичные и абьюзивные отношения
  • Что такое абьюз
  • Как распознать абьюзера на ранних этапах
  • Признаки токсичных отношений
  • Физическое и эмоциональное насилие в паре
  • Есть ли шанс на спасение
Практическая работа
Модуль 7. Уйти, нельзя остаться
  • Когда нет другого выхода - только расставание
  • Как пережить расставание с любимым человеком
  • Развод, когда есть дети
  • Что помогает при расставание, а что наоборот усиливает боль
Практическая работа
Модуль 8. Навыки межличностной коммуникации
  • Научиться говорить НЕТ без чувства вины
  • Просить о помощи
  • Говорить о своих потребностях четко и по делу
  • Реагировать на замечания
  • Корректно отвечать на нарушение границ
  • Бережно выстраивать границы там, где их не нет
Практическая работа
АВТОР КУРСА
Елена Широкова
Клинический психолог, основатель и руководитель центра "Осознанное тело"
Основатель международного центра психотерапии

Сертифицированный тренер навыков диалектико-поведенческой терапии (институт Dialexis)

Автор психотерапевтической программы "Прощай, диета! Здравствуй, любовь к себе!"

Аспирант ОНУ им. Мечникова, тема научной диссертации — «Психологические и поведенческие приемы коррекции пищевого поведения»
»
»
»
»
Формат: аудио (видео опционально) + текстовые памятки
Старт: 07 ноября 2022
Продолжительность: 2 месяца
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Стоимость участия: €150 в месяц
ОБЩАЯ СТОИМОСТЬ: €300
ДО ВСТРЕЧИ НА КУРСЕ
КОНТАКТЫ
Просто напишите в любой мессенджер и забронируйте себе место