✔ клінічна психологиня
✔ керівниця міжнародного психо-терапевтичного центру «Свідоме тіло»
✔ фахівчиня з питань харчової поведінки та роботи з її порушеннями.
✔ навчила тисячі жінок з усього світу тому, як харчуватися усвідомлено і підтримувати здорову вагу довгі роки
✔ більше 10 років досвіду
✔ пишу наукову дисертацію присвячену харчовій поведінці
✔ живу і працюю у Швейцарії
Раніше я часто стикалася з епізодами переїдання(труднощами з харчуванням), намагаючись впоратися зі стресом і змінити свою вагу.
Я багато разів пробувала змінювати свій раціон, але з часом поверталася до старих звичок, бо ці підходи не враховували моїх реальних потреб.
Я схудла на 30 кг, насолоджуюся їжею, не ставлячи перед собою суворих обмежень, і почуваюся гармонійно та впевнено у своєму тілі вже багато років, отримуючи справжнє задоволення від їжі.