Модуль 2: как остановить переедания, пищевые срывы и набор веса

Лекция:
В этой лекции мы разберем как остановить переедания, пищевые срывы и набор веса

План лекции:
1️⃣Основные причины перееданий и срывов
2️⃣Почему не удается снизить и удержать вес
3️⃣Практические рекомендации «бери и делай»

Если у вас возникли вопросы или сложности - свяжитесь с вашим куратором: