Свяжитесь с нами
Курс вЦель:
ПРЕВРАТИ МЕЧТУ В РЕЗУЛЬТАТ
ХОЧУ ИСПОЛНИТЬ МЕЧТЫ
старт 25 января
формат: ОНЛАЙН
пошаговая инструкция
по достижению цели
У вас есть цель?
Как давно вы хотите:
✔ Нарушенный образ тела - миф или реальность
✔ Завышенная, заниженная и здоровая самооценка
✔ Из чего состоит самооценка
✔ Купить дом/квартиру/машину
✔ Меньше времени проводить в телефоне
✔ Бросить курить
✔ Встретить достойного партнёра
✔ Освоить новую профессию
✔ Больше читать и путешествовать
✔ Разорвать болезненные отношения
✔ Наладить отношения с родными и близкими
✔ Родить малыша
✔ Уйти с нелюбимой работы
✔ Зимовать на островах
✔ Заработать на мечту
Список можно продолжать бесконечно...
Возможно, вы как и я прежде, считаете себе слабовольным, недостаточно мотивированным и целеустремленным на фоне тех других, кто все успевает и достигает со скоростью света?
Приуныли? Спокойно!
Рано делать выводы!

С вами всё ОК, даже если вы 20 лет подряд переписываете один и тот же список желаний!
Пора признать наличие не только физических, но и психологических барьеров на пути к жизни мечты!
Нет никого, кто мешает нам больше нас самих достигать поставленных задач и целей!
Чего не хватает, чтобы дойти до цели:
  • МАРШРУТ ИЛИ КАРТА
    • Правильно сформулированная цель - это 50% успеха.
    • Ходить кругами, вокруг да около цели можно годами. Это популярная, но малоэффективная стратегия. Вам результат или погулять?
    • Что такое хорошо сформулированный результат, всевозможные рабочие техники постановки целей.
    • Как намечтать, чтоб сбывалось. В чем хитрость тех, у кого получается достигать. Зачем люди делают коллажи, карты желаний, вешают носки на люстру, отпускают шарики в небо и многое другое.
  • МОТИВАЦИЯ - ЭТО ВАШ ВНУТРЕННИЙ ДВИГАТЕЛЬ
    • Вы представляете автомобиль, в котором периодически глохнет двигатель. Как путешествовать на таком авто? Вам необходима движущая сила, которая будет вас подталкивать дойти, добежать, долететь к цели. Если нет такой силы - вы неизбежно сойдёте с дистанции. Встечали тех, кто легко загорается и быстро тухнет.
    Мотивация - капризная дама, с ней нужно уметь договориться
    • Какие есть виды мотивации? Как поддерживать мотивацию в долгосрочной перспективе?
    • Что делать, если сошёл с маршрута раньше времени и многое другое, будем разбирать на курсе.
  • ЗНАНИЕ ОПАСНЫХ УЧАСТКОВ
    И ПОВОРОТОВ НА ПУТИ
    • Сомнения, неуверенность себе и в собственных силах, страхи и беспокойства присущи каждому.
    • Внутренний голос: у тебя ничего не получится, тебе так и не удастся похудеть, встретить любимого, бросить курить, купить дом мечты или отправиться в долгосрочное путешествие - знаком многим.
    • Навык противостоять сомнениям, неуверенности в себе равносильно обретению всемогущества на пути к результату.
    • Вернуться к путине питания после срыва, продолжить тренировки после отпуска, начать зарабатывать после банкротства и так далее.
  • РЕСУРС - ТОПЛИВО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЁД
    • Ресурс непременно нужен, желательно с запасом. Регулярно наблюдаю как люди отправляются в путь с пустым баком, на нуле. Каждый, хотя бы раз в жизни испытывал состояние, когда нет сил даже мечтать.
    • Что такое ресурс. Какие у вас есть ресурсы. Откуда черпать силы и энергию? Куда сливается запал? Обо всем этом подробно расскажу на курсе.
  • ПОДВОДНЫЕ КАМНИ.
    ИХ ПРОСТО НУЖНО ЗНАТЬ
    • Вторичные выгоды лишнего веса, одиночества, бесплодия, тяжёлых болезней и одиночества.
    • Неужели есть какие-то бонусы в том, чтобы болеть, жить в нищете, одиночестве и страдать. Конечно!
    • В это сложно поверить, но есть. И с этим мы тоже будем работать на курсе про мечты и цели.
Вы еще сомневаетесь?
Хочу результат
Как курс поможет реализовать мечты и достичь поставленных целей?
Вы получите универсальный алгоритм:
МЕЧТА - ЦЕЛЬ - ПЛАН - РЕЗУЛЬТАТ
Этап 1 - МЕЧТА
  • Что такое мечта?
  • Зачем людям мечтать и почему это так важно и полезно?
  • Мечтать - это по-детски или взрослым тоже надо?
  • Мечтатель, фантазёр - позитивное и негативное восприятие понятий
  • Что такое визуализация?
  • Карты желаний, аффирмации, воздушные шары - это вообще работает?
  • На Какие важные вопросы нужно себе ответить, перед тем как перейти к постановке целей?
  • Страхи, ограничивающие убеждения, установки, семейные сценарии- всё, что-то тормозит на пути к мечте
Этап 2 - ЦЕЛЬ
Цель - это структурированная мечта, ограниченная по времени
  • Что такое цель и чем она отличается от мечты
  • Что такое хорошо сформулированный результат?
  • Технология SMART
  • Моделирование или ролевая модель - что это такое?
  • Вторичные выгоды, установки, убеждения, страхи, влияющие на результат
  • Как размышляют и что делают те, кому удаётся дойти до цели
  • Моделирование успешных людей и стратегий
Этап 3 - ПЛАН ДЕЙСТВИЙ
Чтобы дойти до цели, нужно идти
  • Создание стратегии и чёткого плана действий по достижению желаемого результата
  • Ежедневная рутина: инструменты и технологии - как не слиться в первую же неделю
  • Фокус на цель и мотивация. Какие виды мотивации бывают и как ими пользоваться
  • Ресурс - штука ограниченная. Откуда черпать энергию, чтобы дойти до цели

Все это вы узнаете на курсе!
Как желания превратить желания!
Лучших выпускников курса ждут призы и подарки
Обо мне
Елена Широкова
Клинический психолог, специалист по работе
с расстройствамипищевого поведения
"Я росла в небогатой семье. Мама-врач воспитывала меня одна, денег было мало. Очень мало. Я приложила немало усилий, чтобы жить той жизнью, которая у меня есть сейчас. И главной инвестиций считаю - обучение."
✔ Похудела на 30+ кг и смогла сохранить форму после 2х родов - намечтала "есть все, что хочу и быть в отличной форме"

✔ Сменила профессию после 7 лет успешного опыта в сфере IT - пошла за мечтой - зарабатываю любимым делом больше. На поиск дела, которым могу заниматься 24/7 у меня ушло около 2х лет. Я его сама придумала и реализовала как хотела. Мне было важно работать на себя, удалённо, быть рядом и воспитывать детей.

✔ Первый автомобиль купила сама без помощи родителей в 25 лет, забрала новый из салона и поехала - намечтала на авто. Сегодня у нас семиместный внедорожник премиум класса.

✔ Вышла замуж на Бали, с красивой церемонией на слонах - намечтала мужа, балийскую сказку и незабываемую свадьбу.

✔ С детства мечтала много путешествовать, летать на самолётах, греться зимой на солнышке в разных уголках планеты. Хотя нет, я и мечтать об этом не могла!
Как проходит обучение?
Теория и практика
Вы получаете теоретические и практические материалы. Вся информация лично проверена мной
Онлайн
Вам понадобится смартфон, планшет или компьютер с доступом в интернет, свободные 1,5 - 2 часа в неделю, готовность к переменам
Домашняя работа
Техники и упражнения, которые вы будете отрабатывать дома, помогут быстрее получить результат
Общение в группе
Поддержка единомышленников в группе, и обратная связь помогут вам быстрей достичь поставленных целей
Сколько вы готовы заплатить за мечту?

Начните с универсального алгоритма, который поможет вам превратить мечты в реальность
Стоимость курса всего:
ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ, ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ: